オートミールケーキ
2025年3月25日正常分子栄養学講座「がんを予防する生き方の食事」にてご紹介
デザート正常分子栄養学セミナー糖質オフナチュレオココナッツシュガースチームオーブン
材料（2人分）
| 【A】 | |
| オートミール（粉砕）…80g | |
| ベーキングパウダー…3g | |
| 【B】 | |
| ココナッツオイル ナチュレオ…35g | |
| ココナッツシュガー…30g | |
| はちみつ…10g | |
| 塩…少々 | |
| 卵…2個 | |
| ヨーグルト…20g | |
作り方
1. Aを混ぜておく。
2. Bを順に加えてよく混ぜ合わせる。
3. 2に1を加えて混ぜる。
4. 型にクッキングシートを敷いて種を流し180度30分〜35分焼く。
